爱游戏- 爱游戏体育- AYX体育官方网站【精品推荐】单板滑雪大回转技巧

2024-12-09 14:37:36

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　　在滑过一段连续起伏不平的山坡过程中，滑雪者重心运动的轨迹大致成纵向的一条曲线，地形低凹时重心高，地形高凸时重心低。这条曲线与该山坡的地形起伏线大致相平行，那滑雪运动有哪些常用技巧呢？滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停，那充单板滑雪大回转技巧有哪些呢？

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