爱游戏- 爱游戏体育- AYX体育官方网站金沙湾滑雪场滑雪攻略

2026-02-01 11:37:28

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　　金沙湾滑雪场滑雪攻略 如何掌握滑雪技巧， 现在济南金沙湾给大家做一个超强滑雪大攻略， 亲们觉得好可以下载下来， 或者分享给更多人~ 本文内容是来自网络和现实中众多滑雪技术人员的分享， 欢迎大家指正和补充！ 如何掌握平行移动技术： （1） 双板平行与滚落线） 抬起一只滑雪板向身体侧面移动一步， 然后另一只滑雪板再向同方向移动一步。 这样反复交替进行即可完成向山上或山下的移动。注意， 此种方法只适合于沿滚落线方向的移动，在移动过程中滑雪板要与滚落线保持垂直， 并用边刃卡住雪面， 防止滑动。 如何掌握八字行走技术： （1） 面向山的上方站立， 滑雪板呈外八字形放置， 并用内刃卡住雪面， 防止滑动。 （2） 向上移动一只滑雪板， 呈内八字状放置， 并用边刃卡住雪面， 再移动另一只滑雪板即可完成一个位移。 反复交替使用即可向山上移动。 外八字蹬坡： 外八字蹬坡是比横向蹬坡更有效率的一种方法， 要领是： 身体正对滚落线， 双板的板头宽、 板尾窄呈外八字形状， 双膝内旋以使双板的内刃立起与雪面形成夹角， 双手在身后执雪杖的杖头(像老人柱拐棍的姿势) 支持， 双板轮流交替向上蹬行， 雪杖在身后自然的轮流支撑 如何在山坡上调头： 利用平行移动和八字行走技术走到山坡的一定程度时， 如何能自如的转身滑到山下是一个难点。 很多人在调头时掌握不住要领。 致使摔倒、 倒滑等。 （1） 首先利用八字行车技术在半坡站住。 （2） 板尾不动， 移动板尖， 在移动时雪板始终呈八字状， 并用边刃卡住雪面。 （3） 当坡下板移至与滚落线垂直时停止。 坡上板移至与坡下板平行。 （4） 板尖不动， 移动板尾， 在移动时雪板始终呈倒八字状， 并用边刃卡住雪面。

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